co jest

[...] danych wyszlo tak: kalorie: 2208 bialko: 120g Tluszcze: 72g Weglowodany: 270g Jesli chodzi o tluszcze to zawsze sie cos zje oprocz oliwy zoliwek. Przeciez w posilkach tez jest tluszcz, w margarynie i innych. Mam pytanie co do wartosci tluszczy. Czemu 1,2 g tluszczy na kg mam brac? Czytalem, ze 1 g powinnno sie brac. Nie chce przytyc i zalac [...]

po co taka dieta ? dlaczego ta ? i jakie jest jej uzasadnienie długo falowe?

co do glutaminy-uzywam ja praktycznie zawsze,jest to mój podstawowy suplement i nawet nie wiem jak sie cwiczy bez niej.przerwe mam tylko wtedy gdy paczka z glutamina nie dojdzie mi na czas do domu.jestem do niej mocno przyzwyczajony(MOŻNE AZ ZA BARDZO).

[...] ciezar co serie ? W dodatku chodzi o to ze razem z kolega rowno cwiczymy i mamy mniej wiecej tak samo rozwiniete miesnie. Gdy cwiczymy na klatke on moze robic normalnie serie przy zwiekszaniu ciezaru ja za to padam juz przy 2 cwiczeniu i nie mam takiej wytrzymalosci jak on . On wykonuje dobrze cwiczenie tak samo jak ja wiec nie jest nic oszukane.

dlatego że zależy mi na szybkiej odpowiedzi a nie wiem gdzie taką mogłbym otrzymać wlasnie jak najszybciej. Tak wiem że tam jest tego dużo (każdy pisze to co chce) a zależy mi na konkrecie. po prostu krótko i na temat jakie ćwiczenia są podstawą HST i tyle

jeśli to jest to, o czym myślę, to może mieć spory wpływ na przebieg walki - są zawodnicy, co uwieszają się na nodze i napierają na przeciwnika stojącego obunóż przy np próbie sukui-nage. w tym momencie to robi walkę siłową, a nie techniczną. imo powinien zostać także skrócony czas walki, żeby nie było na przetrzymanie, tylko na technikę. [...]

Co do nolmalnej dawki to znajomy mnie nastraszyl, ze trzeba mocno przebic tesciem tren bo problemy z fa*a moga byc. Gdys bralem tren to bilem go prawie z gramem enana tygodniowo. teraz chcialem sie odpalic na propie.. pozdr wlasnie odwrotnie, glupota jest bicie sporej dawki testa do trenu, mozna by o tym pisac i pisac ;-)

No według mnie to on już za stary jest na takie walki. Skoro w boksie siada już na ringu po prostu ze zmęczenia to co to by było w PRDIE?!?!? Padł by na dechy po KO, bądź przegrałby przez uderzenia na ziemii.

Dawno mnie tu nie bylo ale widze ze jest wesoloa co do tematu to mysle ze warto brac pod uwage deklarowane stezenie bo wrozyc to mozna z fusowfajna zabawa tylko ****a warta

dzień po klatce ćwiczysz triceps - źle po barkach ćwiczysz plecy -tez źle pozatym po co ci ćwiczyć biceps 2X? ja tam tak kiedyś robiłem bo myślałem ze wiecej = lepiej a tu najwazniejsza jest technika treningu oraz dieta

Dieta jest dla mnie oczywistą sprawą :) a co do odpowiedzi 2xcp bez mono - to chciałbym zapytać czemu nie ?? wydaje mi sie ze moge tylko zyskać raczej nie strace? prawda? a cenowo będzie to nawet taniej jeśli mowa tu o 2x450g.prosze o wyjaśnienie :) Pzdr.

pisze zebys kupil 2 puchy po 450g cell pumpa dawkujesz 2 x dziennie i to jest 8 gram kreatyny dziennie wiec wiecej Ci nie potrzeba styknie Ci to na 45 dniowy cykl, wiec po co Ci mono:p chyba ze juz je masz to dokup do tego puche cp i polacz jak sam rozpisales

wiecie, że jest taki dział jak kuchnia nie? ;-) pytanie po co przy taj piersi, skoro ani ona "zdrowsza", ani też redukcji nie przyśpieszy?

on zaczął trening ze 2 tyg temu. wiesz, cichy, on jest poprostu chudy chodził na siłkę 1,5 lata temu, teraz zaczął spowrotem http://www.pajacyk.pl <--- wchodz codziennie ~~~~~~ NIE DAWAJ MI SOGA! NIE DAWAJ MÓWIE! ... a co Ty jesteś, pies, zeby sie mnie słuchać?

[...] ze to zalezy od genetyki i od kośca.Ja mam np. male kosci i moje raczki wygladaja jak parowka.Ja np jakbym mial brac koks to i tak nie dojade do 50(poprostu taka genetyka),Ci co maja gruby kościec z genetyki maja juz na starcie grube lapska,a jak pocwicza to moze do 50 dojada na suplach.Ale chudym to sie raczej nie uda.Takie jest moje zdanie.

7 keto trans cos tam co to jest kolagen

Bul czemu ni epolecasz co tam jest takiego w skaldzie ze odradzasz kolagen

Nic nadzwyczajnego - przy chorobie a co za tym idzie przymusowej przerwie, spadek masy/siły jest naturalną sprawą. Pozostaje się wyleczyć do końca i powoli wracać do regularnych treningów. Oczywiście spokojnym ciężarem, nie tym który targałeś będąc zdrowym, bo nabawisz się ciężkiej kontuzji.

Tak chodzi mi o mastera i boldka jeszcze o turce wiem że sprawdza się w wysokich dawkach. Mam jeszcze 30ml boldka i 20 ml mastera . A co z polączeniem boldka z deką jest sens bo róznie mówią ?

AHA I JESZCZE JEDNO : CZY STO SOWANIE DIBENCOZIDE MAHNUM POWODUJE JAKIEŚ SKUTKI UBOCZNE NP. W POSTACI PRYSZCZY ITP. WIEM ŻE MOŻE TO O CO WAS PYTAM JEST GŁUPIE ALE JESZCZE WAS TROCHE POMĘCZE zimny LECH to nie grzech